Extrait de Les essences-ciel pour le corps et pour l’âme, Ed Bayard Mal des transports : Bénin, mais fort désagréable, le mal des transports est un conflit entre une partie de notre oreille interne, qui est le siège de l’équilibre, et nos yeux. Notre cerveau interprète de façon erronée...
Non pas le sourire sympathique automatique, mais la joie profonde, celle qui me fonde. Celle qui est à la racine de tout être. Car c’est bien la joie qui est originelle, et non pas l’erreur que certains ont appelée péché. Étymologiquement le mot péché en hébreu (hatta’t) signifie :...
Le printemps reste la saison où il est bon de faire du ménage dans notre corps dans nos armoires et dans notre vie, peut-être aussi… N’oublions pas qu’en médecine traditionnelle chinoise (MTC) chaque organe est lié à un certain type d’émotion. Le manque, la perte affective,...
Extrait du blog de Christine Angelard : www.christineangelard.com Considéré comme la « peste noire » du 20 et 21e siècle, par la prévalence de cette pathologie dans la population vieillissante, la maladie d’Alzheimer fait l’objet de nombreuses études, depuis de nombreuses années. Essayons d’y voir plus clair et comment s’en prémunir...
Merci à Nicole qui me permet d'exprimer haut et clair une " Rougne" (les Méditerranéens connaissent, pour les autres: imaginez) face aux articles pseudo scientifiques que nous recevons régulièrement via nos adresses courriel, via différents réseaux sociaux, et qui nous vendent le produit miracle, que...
Ce stress ambiant nous perturbe tous plus ou moins, si j'en crois les nombreux courriers que je reçois. Consciemment ou inconsciemment, nous subissons un stress par le fait même de vivre une situation jamais vue auparavant. Voici donc quelques 6 moyens efficaces pour relâcher la pression...
1 : Faire 30 à 60 minutes d’exercice ou de marche Pratiquez les 5 tibétains : https://www.christineangelard.com/single-post/2018/11/14/Réveiller-lélan-vital. Ou simplement aller marcher tous les jours Le mouvement est nécessaire tant pour notre équilibre physiologie que pour notre équilibre psychologique 2 : Buvez deux litres d’eau par jour S’hydrater évite la fatigue et...
Nous savons maintenant que la production de nos neurones ne s'arrête jamais. Les chercheurs nous apprennent que dans une région du cerveau impliquée dans la formation des souvenirs et la gestion des émotions - l'hippocampe -, les anciens neurones sont remplacés par d'autres, fraîchement produits à partir de cellules...
« Si je ne peux pas me retrouver tous les jours en silence avec moi même, je ne pourrai prétendre retrouver les autres. » C’est ce qu’enseigne la légende taoïste de la calèche : Cette légende met en scène une calèche des temps anciens qui avance sur la...